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2020.11.01

歯ぎしりが原因で。。。TT

最近寝ているときの歯ぎしりがひどくなっているようで、歯に負担が

かかってしまい歯周病になっている診断されてしまいました><

 

起きているときなら対策が取れますが、寝ているときのため無意識の

自分は止めれないということで、マウスピースデビューを決意!!

マウスピースは、20代にスポーツをしていたとき以来なので

ちょっと違和感。。。しかも、寝てるときなので益々違和感(*´з`)

 

しかし、歯ぎしりが原因で歯周病だけでなく、知覚過敏・顎関節症・

頭痛・肩こりになるリスクがあると先生から聞いて、心を入れ替えて

真面目にマウスピースと共に生きていこうと決意した今日この頃^^

ちょっと共に生きていこうはオーバー過ぎますが。。。

頑張って早く治します(*´▽`*)ので、皆さんも歯ぎしりにはご注意ください。

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