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マッサージガン!

こんにちは。

センチュリー21タカラホームです。

 

 

ここ数年、フィットネスブームというものがおき、その辺を歩いていると

24時間ジムなども良く見かけるようになりましたが、皆さんは運動をしてますか?

 

 

私はちょこちょこジムに行っていますが、最近ケガが増え、満足にできないことが多くなりました。

 

 

ということで、「マッサージガン」と呼ばれるものを買ってしまいました。

 

 

 

 

結構いいお値段でした。

 

 

開けるとこんな感じです。

 

 

 

 

いくつかアタッチメントがあり、腕や背中など、部位によって

交換して使用しています。

 

 

また、このマッサージガンは、取っ手の部分が伸びるので、

背中など手が届かない場所に簡単に使えます。

 

 

使用した感想としては、使用中ももちろん気持ち良いのですが、

使用後、筋肉がほぐされたのか、使用した部位の可動域がグンと上がります。

 

今後もコツコツ使って身体のメンテナンスをしていこうかなと思います。

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